讲座一开始，黄老师让小朋友们进行简短的自我介绍，每介绍完一个小朋友，大家都鼓掌表示欢迎。自我介绍完后，黄老师让大家复述下别人的自我介绍，以此来观察小朋友的专注力如何。在黄老师的引导下，大家都十分专注地听讲，并能准确的复述别人的自我介绍。

黄老师还给大家讲解了如何做到在学习中提升自己的成绩，这就要让孩子们做到“四个到”：眼到、口到、心到、手到。眼到，就是要认真看，口到就是要敢于讲，心到就是要用心记，手到就是要勤练笔。小朋友们只有做到这四到，才能真正做到提升自己的学习成绩。

黄老师还以游戏的形式来引导孩子如何提升专注力。她首先拿出了一副扑克牌，从中抽出四张牌，在小朋友们眼前晃了两晃，然后让小朋友们说出牌的数字和花色。有些专注的小朋友能马上准确说出答案。接着黄老师还拿出了两只乒乓球，并把小朋友们分成了两组，让他们用手心传递乒乓球，直至传回第一个小朋友手中。大家屏住呼吸，紧张传球，看着自己队伍即将胜出，兴奋地发出了呐喊声，将气氛推向了高潮。黄老师说，游戏就和学习一样，你要提高自己的专注力才能获得好成绩。

最后，黄老师将美好的寄语送给了在场的小朋友，希望他们今后不管在学习还是生活中都要注意随时提高自己的专注力，这样才能获得成功。