为了进一步普及心理健康知识,增强学生心理健康意识,引导学生正确对待学习、生活中的困惑。守护学生的心理健康。6月23日下午,启东市大丰小学开展了“从‘心’开始 健康成长”——“解忧杂货铺”走进校园护心行动。本次活动由启东市未成年人成长指导中心的心理咨询志愿者黄裕花老师主持。
本次活动的主题是《调节情绪做快乐自己》。活动伊始,黄老师凭借和蔼的笑容、生动的语言迅速和孩子们交上了朋友。在大家别出生面的自我介绍中,孩子们发现快乐、抓住快乐并对快乐产生积极体验。
PART 01
第一部分是你演我猜,一位同学表演抽中的情绪,另一位同学从表演中猜出是什么情绪,通过游戏引导学生认识情绪,接受情绪。
PART 02
第二部分是把情绪画出来,孩子们通过五彩的蜡笔画出自己的情绪,引导学生把自己内心真实的情绪,如快乐、难过、愤怒、自卑等全都在画中表现出来。
PART 03
第三部分是说说你的情绪,孩子们纷纷拿出自己的画向大家展示,展示自己或好或坏的情绪,同时黄老师也会针对孩子们表现出来的情绪给出建议和安抚。
在活动的最后,黄老师鼓励孩子们把自己今天的情绪写下来,挂在了情绪树上。
此次护心进校园活动在轻松愉快的氛围下,圆满结束。全体学生认真倾听,积极参与,互动频繁,缓解了学生临考前的不适感,消除了不良情绪,以积极健康的心态面对校园学习和生活。让我们一路前行,感受美好,健康快乐的成长!