心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康？它有哪些判断标准？

      心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面:
      1. 智力正常；
      2. 情绪健康；
      3. 意志健全；
      4. 行为协调；
      5. 人际关系适应；
      6. 反应适度；
      7. 心理特点符合年龄。
      具体标准：
      1. 有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感；
      2. 适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己；
      3. 在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右；
      4. 理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想；
      5. 适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力；
      6. 有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计；
      7. 能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力；
      8. 有切合实际的生活目标；
      9. 具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己；
      10. 有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。
      中学生心理健康的标准：
      1. 乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态；
      2. 善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊；
      3. 有正确的自我观念，能了解自我，接纳自我，能体验自我存在的价值；
      4. 情绪稳定、乐观，能适度地表达和控制情绪，保持良好的心境状态；
      5. 保持健全的人格；
      6. 面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制；
      7. 热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感；
      8. 心理特点、行为方式符合年龄特征；
      9. 能与现实的环境保持良好的接触与适应；
      10. 有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。