中学时期是自我认知发展的关键时期，对自我的错误认识不仅会影响同学们在校时的学习和生活，也会影响他们今后的择业和事业发展。为了帮助同学们更好地认识自我，1月28日下午，启东市未成年人成长指导中心志愿者、黄晓军工作室成员龚柳柳老师走进晨曦中学，组织了一场主题为“魔镜魔镜告诉我”的团体心理辅导活动。

     
      活动伊始，龚老师带领大家以“剪刀石头布”手指操破冰，教室里其乐融融，形成了安全、信任、开放的团体氛围。
      第二个活动“滚雪球”让团体成员围成圆圈，从一个同学开始用最能代表自己的一个词开始自我介绍（如“我是橘子/开心/奥特曼……” ），第二个人重复介绍第一人的情况后再介绍自己（如“我是来自XX同学左边的……” ）;第三人重复介绍前两人，再介绍自己;依此类推，最后一人需复述所有人的情况，最后介绍自己。“滚雪球”让团体成员在放松的状态下用代号投射对自己的大体认识。

     
      在第三个活动“我是谁”中，龚老师让每个人在纸上写下20句话，描述“我是怎样的人”，可以是自己的外貌状况、个性特征、处事风格等。然后龚老师引导成员将自己的陈述分类，标出满意度，使成员深层次认识自我，从而了解自我觉察程度和自我接纳状况。通过分享交流，团体成员们讨论了自信和不自信的来源以及如何作出改变，学会了接纳自我和关爱自我。
这场基于参与和感受，通过思考和体验的方式进行自我探索的过程，让现场学生感觉到了新奇与探索兴趣，团体辅导现场欢笑与深思并存。
      活动最后，黄晓军老师代表启东市未成年人成长指导中心和黄晓军名师工作室给同学们带来了丰富的“心灵大礼包”。工作室给同学们的礼物是一本心理图书，希望同学们关注心灵，健康成长。成长指导中心给同学们的礼物是一本笔记本，希望同学们有阅读有思考，及时记录想法记录生活；一把雨伞，给同学们遮风挡雨；一个“八礼四仪”主题防水环保袋，希望同学们做新时代讲文明懂礼仪的好少年。

     
      在成长的路上，我们都曾有过迷茫与彷徨，有过痛苦或害怕。那个时刻，感觉自己像一颗脆弱的小树苗在风雨中摇曳，却不知晴空在哪。我们需要探索，找到脚下坚实的力量；需要思考，发现成长的方向。在这里，我们提供一个温暖的环境，让脆弱的小树苗有更多成长的机会。在这里，我们尊重每一个人的权利，尊重任何一种观点，每个人都可以在这样的环境中探索内心最真实的自我，能够从内到外获得成长的力量……启东市未成年人成长指导中心将持续不断关注每一位学生的心理健康发展，为每一位同学的健康成长保驾护航。