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对话 | 家庭里的边界感

时间:2022/12/2

      2022年,启东市未成年人成长指导中心志愿者接受启东融媒FM106.3《亲子沟通营》节目邀请,参与一系列亲子育儿类深度访谈。第八期节目以“帮助孩子摆脱内心焦虑”为主题,邀请国家二级心理咨询师龚柳柳老师参与对话。

        

       无边界感教养方式

      操控型:过多地管束孩子,爱将决定、意志强加给他,总要求他顺着自己的想法做任何事情。凡事要听父母的决定,没有自己的思想,没有自己的看法。孩子如果有自己的想法,提了出来总要遭到家长的反驳,绑架孩子的道德和情感,给孩子心理施加压力;或者常常贬低自己的子女,老是以刻薄的语言伤害自己的子女,心理PUA。

      溺爱型:小孩就是他们的心头肉,他巴不得把全部的爱全交给小孩。他们爱包办孩子的事情,衣、食、住、行等方面都得帮孩子搞定。不管什么事,孩子不愿意做的,他们就拒绝;孩子愿意做的,他就答应;孩子不想做的,他就要阻止。只要是孩子需要的东西,无论是否合理,都会得到满足。
      无边界感爱的危害
      父母没有边界的教育,就是“入侵式”的爱。父母的边界感,决定孩子的幸福感。
      以爱为名,不留余地地突破安全边界,不但给了孩子最深的伤害,也让孩子承受着难以想象的压力。
      以爱的名义,严丝合缝地要求着孩子,归根到底,不过是想控制孩子,让他们按照自己制定的标准生活。
      以爱为名的控制,看似保护,实则给孩子打造了一座樊笼。过度的控制,让孩子失去了独立思考与成长的机会,更难以培养他们挑战未来的能力,最终成为附庸在父母身上的巨婴。孩子就很容易有无力感、崩溃感。
     

      安全边界三原则
      不伤害自己:尊重自己的感受,就是在舒适的范围内自己可以接受的,同时也要看到孩子目前的能力以及能够承担的责任,不能过高或者过低的看待孩子的能力,以及让孩子过多或过少的承担责任。
      不伤害孩子:问一下自己,是为了满足自己的需要还是为了满足孩子的需要?很多时候,父母都是为了满足自己的需求,或者缓解自己的焦虑,或者为了自己的面子而去过度管教孩子,为孩子安排好一切。
      不伤害环境:建立“边界”,我们需要尊重孩子的情绪和感受,允许孩子表达情绪;允许孩子有自己的选择;让孩子为自己的行为负责任。父母将选择的机会让渡给孩子,也许会担心孩子走弯路,也许会担心他们过得不幸福,但这些担心忧虑都是边界内的情绪,需要我们自己消化。
     

      父母的爱有边界感,孩子心中也自有分寸,他们自会懂得生命的底线,学会敏言讷行,活得独立而尊严,才能更好的掌握人生。成长的过程,也就是与父母在心理上分离的过程。分得越开,代表着孩子越独立,同样也就意味着成长得越好。养育孩子,其实就是父母体面退出孩子生命的过程。

     

中心简介

启东市未成年人成长指导中心是由启东市文明办、教育局、妇联等单位联合主办的纯公益性机构。中心设有(心语室)个体团体室、音乐放松室、心理测量室等功能区,配有专业的设备,建设的宗旨是为全市未成年人提供心理咨询、团体沙龙等服务,给青少年在成长过程中提供全面指导。

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