中心简介
启东市未成年人成长指导中心是由启东市文明办、教育局、妇联等单位联合主办的纯公益性机构。中心设有(心语室)个体团体室、音乐放松室、心理测量室等功能区,配有专业的设备,建设的宗旨是为全市未成年人提供心理咨询、团体沙龙等服务,给青少年在成长过程中提供全面指导。
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孩子的成长和进步来源于家庭的滋养和引领,家庭土壤的营养来源于父母的养育观念、教养方式和亲子互动的过程。启东市未成年人成长指导中心“童”成长亲子公益团辅第二场,以“看见期待传递爱”为主题,旨在帮助家长和孩子学会倾听,看见期待,共同成长。
本次活动由启东市新时代文明实践中心指导,由启东市文明办、启东市社科联、启东市教育体育局、启东市妇联、启东市未成年人成长指导中心主办,由启东市亲子沟通营公益支持,国家二级心理咨询师龚柳柳老师主讲。
活动伊始,小朋友们进行简单的自我介绍,介绍自己的姓名、年龄、性格、爱好以及今天陪伴自己的家长。
在生活中常常遇到“孩子抱怨父母不理解自己、父母困扰孩子难以沟通”的状况,很多时候,亲子之间看起来是在沟通,其实是在自说自话,没有看见彼此,这不仅达不到沟通的效果,还会引发亲子冲突。回顾这些冲突,亲子沟通才会有更深入的彼此看见,沟通才是有效和有质量的。
亲子剧场的反串表演让大家换位思考,从萨提亚的冰山理论中学会觉察自己和对方的“内在冰山”,认识到在亲子冲突中自己和对方藏在冰山之下的期待与需求。
在亲子沟通中,矛盾有时不可避免,龚老师给大家介绍了奇特的耳朵:豺狗的耳朵向外戴时——指责对方;豺狗的耳朵向内戴时——责备自己;长颈鹿的耳朵向外戴时——体会对方的感受和需求;长颈鹿的耳朵向内戴时——体会自己的感受和需求。当戴上豺狗的耳朵,我们的沟通就会变成暴力沟通:朝外戴,指责别人错,会让我们的关系变紧张;朝内戴,指责自己的错,会降低我们的自信。当戴上长颈鹿的耳朵,我们的沟通就是非暴力沟通:朝外戴,关注别人的感受和需要,会让彼此的关系更和睦;朝内戴,会让我们感觉自己很重要,增强我们的自信。
通过试戴“耳朵”,大家学会使用非暴力沟通合情、合理地表达自我感受和需求。沟通是相互的,我们不仅要关注对方,也要觉察自我的感受和需要,这样才能助力自己更好地表达。
亲子沟通是家庭教育的重中之重。我们需要借助冰山理论,来了解彼此的感受和需要;我们也要戴上长颈鹿的耳朵,说清楚彼此的感受和需要。良好的亲子关系不是一次活动的结果,而是父母与孩子间朝朝夕夕的理解和沟通。沟通与交流也许经历曲折,亲子之间的真情却一定在双向奔赴。期望参加活动的家庭都能在本次的亲子互动中,找到良性亲子关系的钥匙,踏入通往幸福的大门。